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チャット (chat) かつてはリアルタイムで参加者が文字入力を通して行うコミュニケーションがチャットと同義であったが、ブロードバンドが普及したことにより文字だけではなくさまざまな情報を送れるようになったので、チャットの種類も増えている傾向にある。チャットと呼ばれる物はいくらか種類がある。それぞれの違いはコミュニケーションの手段に何を使うかである。

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どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣"に気づいたらみるみる10kgヤセました (コミックエッセイ)

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マンツーマンダイエット指導により、7年間で700人以上の女性を平均10キロヤセさせてきた、ダイエットコーチEICO。 自身も1年間で20kgの減量に成功し、11年間リバウンドをしていないダイエット界のカリスマです。 7年間の経験により、EICOは「どうしてもヤセない人たちには驚くほど共通した食の好みや行動パターン、思考法がある」ことに気づきました。そして、これらの「人をおデブたらしめる共通項」=“おデブ習慣"に気づくことさえできればダイエットは成功する、とも。たとえば・糖質制限している・コーヒーをよく飲む・好きな食べ物を我慢してしまう・いつも荷物が多い・部屋が汚いなどは典型的な“おデブ習慣"!本書では、実際の指導エピソードに基づき、「どうしてもヤセられなかった人たちをいかにしてスリムにしたか」をコミックエッセイで紹介しています。なかなかヤセなくて悩んでいるアナタにも、かならず一つは思い当たる節があるはず!笑いながら読めて、ダイエット成功のための気づきを与えてくれる一冊。Amazon.jpより)